从二十世纪五十年代到未来，七位香港殿堂级导演各自抽中一个年代，用镜头讲述与这片土地紧密相连的故事。影片《七人乐队粤语》正如其名，七位风格迥异的导演如同技艺精湛的乐手，合奏出一段段动人旋律。洪金宝执导的《练功》描绘五十年代师徒在严厉与汗水中建立的默契；许鞍华的《校长》聚焦六十年代清贫却温暖的天台学校；谭家明的《别夜》记录八十年代一对恋人在夕照中的无奈离别；袁和平的《回归》、杜琪峯的《遍地黄金》、林岭东的遗作《迷路》，以及徐克的《深度对话》，共同编织出跨越时空的香港情怀。